Memijat titik-titik akupuntur meridian dan pembuluh sekunder serta bagian tertentu atau menggerak-gerak lengan dan kaki untuk mencegah penyakit, merawat kesehatan dan menguatkan badan.

Inti sari memijat

Memijat dilakukan berdasarkan pengarahan teori Zhongyi dan berdasarkan prinsip dialektis. Lingkup penerapannya sangat luas, umumnya untuk mengobati penyakit ruas tulang leher dan sakit otot pinggang.

Cara memijat terdapat gerakan yang baku dan teknik pokok, memerlukan tuntutan pokok yang tahan lama, bertenaga, rata, lembut dan mendalam. Cara memijat tidak saja menggunakan tangan, juga dengan kaki, sikut atau alat khusus, kadang-kadang ditambah koyok khusus. Berdasarkan keadaan pemijat, dapat dibagi dua macam, pertama, memijat-mijat badan sendiri untuk merawat badan dan menguatkan badan dan memijat orang lain untuk mencegah dan mengobati penyakit.

Hasil penyembuhan penyakit dengan memijat.

(Cara memijat)

Pertama, menyesuaikan kembali fungsi dalaman. Zongyi menganggap perubahan patologis tubuh ialah ketidak serasian fungsi dalaman.

(Cara memijat)

Kedua, memperlancar fungsi energi vital dan keadaan darah meridian dan pembuluh sekunder. Melalui perangsangan dengan memijat-mijat, dapat mendorong fungsi meridian dan pembuluh sekunder serta lahirnya dan operasional energi vital dan keadaan darah, menyeragamkan fungsi dalaman sehingga dapat mengobati penyakit luar dan dalam tubuh.

(Cara memijat)

Ketiga, melemaskan otot, tulang dan sendi. Memijat dapat mengobati penyakit yang ditimbulkan dari dalam badan atau dari luar badan seperti luka dalam atau luka karena jatuh, patah tulang, memar dan keseleo.